Jornal de christianymacedo, 23 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
82,4 kg Perdidos até agora: 17,6 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1115 kcal Gord: 73,47g | Prot: 74,80g | Carbs: 37,78g.   Café da Manhã:  Manteiga (com Sal),  Omelete, Melitta Café sem Açúcar. Almoço:  Ovo,  Alface, Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar:  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Omelete. Lanches/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé 100% Cacau em Pó,  Ovo, Ducoco Leite de Coco, Italac Creme de Leite, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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