Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2010
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124,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 36,53g | Prot: 52,12g | Carbs: 112,05g.
Café da Manhã: cinnamon sugar, butter, hearty grain bagel. Almoço: yoplait light fat free red raspberry yogurt. Jantar: mustard, boiled potato, boiled cabbage, pork loin ribs. Lanches/Outros: carmel apple with nuts, Chocolate Chip Cookies (with Butter). mais...
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4098 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Fazer Compras - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela H
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