|
Пил коньяк
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 47,83g | Prot: 61,56g | Carbs: 260,37g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Колбасой, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Чай с Лимоном, Рафинад, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Almoço: Город Сад Лобио из Красной Фасоли, Домик в деревне Сметана 20%, Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью. Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. Lanches/Outros: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кнорр Чашка Супа Куриный с Сухариками, Красное Яблоко, Чай. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cramor1
|