Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 40,48g | Prot: 47,97g | Carbs: 204,65g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Anchor Butter, Scrambled Egg , Marks & Spencer Soft Granary Farmhouse Bread. Jantar: Bisto Gravy Granules, Tesco Frozen Mixed Vegetables. Lanches/Outros: Barratt Dolly Mixture, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Tesco Frozen Fruit Salad, Tesco Diet Fiery Ginger Beer, Gin. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
23 mai 20 por membro: peat_68
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Thank you
It goes up and down - very hard to maintain the moment x
23 mai 20 por membro: rachel1471
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Same for a lot of people during this lockdown, myself included, stick with it the best you can.
23 mai 20 por membro: peat_68
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that's a great drop. well done. it's not easy at the moment 🤗
24 mai 20 por membro: VeraH2019
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Histórico de Peso de rachel1471
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