Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2219 kcal
|
Gord: 84,62g | Prot: 75,08g | Carbs: 286,11g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Оладьи на Кефире, Каша Дружба на Молоке, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: КИО Печенье Ленинградское , Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Jantar: Чай. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки, КИО Печенье Ленинградское , Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Сливочный, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de albina:-)
|