Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 46,21g | Prot: 85,95g | Carbs: 128,61g.
Café da Manhã: Татошкина Кухня Творожное Заварное Кольцо, Киноа (Вареный), Нектарин, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Almoço: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зефир Низкокалорийный, От Палыча Халуми , Лента Дорадо Запечённая. Jantar: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Лактика Йогурт Греческий 4%, Макларин Кефир 1%, 36 Копеек Ряженка 2,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок. Lanches/Outros: Розовое Вино, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Савоярди «Ничего Лишнего», Можайское Молоко 3,2%, Черешня, Абрикосы, Помидоры, Окей Перец Печеный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|