Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Gord: 43,21g | Prot: 51,49g | Carbs: 135,07g.
Café da Manhã: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Heinz Соевый Соус Классический, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Роллы Филадельфия. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alamovskaaalena
|