Jornal de elaine carol, 22 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
60 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

971 kcal Gord: 51,94g | Prot: 53,75g | Carbs: 71,71g.   Café da Manhã:  Café com Leite Integral,  Ovo, Essential Nutrition Xilitol,  Café. Almoço:  Quiabo Cozido, Sadia Queijo Mussarela (40g), Fugini Molho de Tomate,  Ovo Cozido. Jantar:  Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Nutry Barra de Coco com Cobertura de Chocolate, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Essential Nutrition Xilitol,  Café. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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