Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2013
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60,8 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1632 kcal
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Gord: 67,32g | Prot: 88,05g | Carbs: 167,13g.
Café da Manhã: Strawberries, Bananas, Blueberries, Baby Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Silk Pure Almond Milk - Original. Almoço: Healthy Choice Complete Meals Chicken Parmigiana. Jantar: Macaroni or Pasta Salad, Maid-Rite Maid-Rite. Lanches/Outros: Great Value Purified Drinking Water, Dannon Light & Fit Greek - Peach, Weight Watchers Light String Cheese. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Pop Sugar - 15 minutos, Treino em Circuito - 5 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos, Dirigir - 1 hora, de Pé - 1 hora. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wyattj99
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