Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Gord: 96,27g | Prot: 90,38g | Carbs: 140,76g.
Café da Manhã: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Minestrone Soup, Kraft All Natural Peanut Butter, Carrots , Cherry Tomatoes, Ranch Salad Dressing . Jantar: Chunky Style Vegetable Soup with Pasta, Cream Cheese , Wasa Hearty Rye. Lanches/Outros: Chia Pudding, Fat Bomb, Kraft All Natural Peanut Butter, Christie Barnum's Animal Crackers, Six Fortune Japanese Style Udon Noodles, Wasa Fibre Rye. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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