Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 72,41g | Prot: 100,11g | Carbs: 157,56g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, 3 Corações Café Extra Forte, Wickbold Pão Integral. Almoço: McCain Rústicas, Estrogonofe de Carne. Jantar: Caseirinho Pão Australiano , Estrogonofe de Carne. Lanches/Outros: Blissimo Iogurte Skyr Morango, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Banana Nanica, El Shaddai Choco Crunch Whey Pasta de Amendoim Proteica Crocante com Chocolate. mais...
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1452 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Musculação - 50 minutos, Google Fit - 22 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
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