Jornal de Helen ;-), 22 mai 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020

82,2 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 22 maio 2020:

1035 kcal

Gord: 43,59g | Prot: 33,85g | Carbs: 126,15g. Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски. Almoço: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Банан. mais...

Ganhando 0,6 kg por Semana

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