Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2109 kcal
|
Gord: 40,87g | Prot: 102,89g | Carbs: 181,14g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром. Almoço: Квас, Assortel Томаты Черри Маринованные, Яичница. Jantar: Ванта Чёрный Хлеб, Творог (Полностью Обезжиренный), Дело Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе по-Китайски. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое, Bonduelle Кукуруза, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вино Красное Сухое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de repoison
|