Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 62,13g | Prot: 71,50g | Carbs: 161,94g.
Café da Manhã: Сыр, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Сахарный Песок, Кофе, Макароны с Фаршем. Almoço: Чай, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Сормовский Хлеб Хлеб Ржаной Старорусский, Борщ со Свининой, Домик в деревне Сметана 15%. Jantar: Dr. Korner Черничные Хлебцы, SPAR Хек Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aanniinnaa
|