Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 35,78g | Prot: 120,50g | Carbs: 116,83g.
Café da Manhã: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Банан, Савушкин Творог 1%. Almoço: 365 Хлебцы Пшенично-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречневый Суп. Jantar: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Фундук , Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _v_i_k
|