Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Gord: 72,93g | Prot: 159,30g | Carbs: 164,48g.
Café da Manhã: Сильпо Лосось Слабосоленый, World's Rice Мука Рисовая, Домашнее Яйцо, Freshline Рукола, De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, АТБ Огурец, Haferflocken Овсяные Хлопья, Простоквашино Ряжанка 3,2% Жиру, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. Almoço: Премия Миндаль Сушеный, Пп Куриное Филе, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Biraghi Пармезан, Звенигора Творог Нежирный, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Spela Клубника, Сильпо Банан, Агуша Творожок Груша. Jantar: Комо Сыр Голландский , АТБ Огурец, П Помидоры, Своя Линия Кукуруза , Розумний Вибір Сахар , Promo Marka Тыквенные Семечки , De Luxe Оливковое Масло, Пп Куриное Филе, Freshline Рукола, De Luxe Шампиньоны , Премия Гречневые Хлопья , Ашан Тофу. Lanches/Outros: Biraghi Пармезан, Yarych Крекер Нежный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaBalva
|