Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Gord: 106,08g | Prot: 143,29g | Carbs: 160,41g.
Café da Manhã: Mucci Sensation Mandel, Almare Stremel-Lachs, Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing. Almoço: Milch 1,5%, Power System Professional Eiweiß 90, Kaufland Beerenmischung, Aldi Premium Knusper Müsli. Jantar: Schokolade, Rela Halbfettmargarine, Rolffes Premium Salami, Hofburger Gouda, Goldähren Weltmeisterbrot. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChmRap
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