Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 42,05g | Prot: 68,03g | Carbs: 145,77g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный. Almoço: Магнит Хренодер, Белый Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Чахохбили из Курицы, Картошка Тушеная. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Клубника, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Смирных
|