Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 52,62g | Prot: 38,55g | Carbs: 151,99g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной. Jantar: Бургер Кинг Картофель Фри, Jameson Виски, Global Village Сок Яблочный, Бургер Кинг Сырный Джо. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Покарана
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