Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 66,31g | Prot: 80,91g | Carbs: 117,42g.
Café da Manhã: Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблочное Варенье, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Запеченный Картофель. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Командор Батончик Мюсли Шоколадный с Орехами в Глазури. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|