Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2341 kcal
|
Gord: 90,73g | Prot: 172,65g | Carbs: 207,81g.
Café da Manhã: Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Ермолино Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Ермолино Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Мастер Дак Суп Гороховый с Копченостями, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Мастер Дак Суп Гороховый с Копченостями. Jantar: Редис, Овощное Рагу с Говядиной. Lanches/Outros: Абрикосы, Абрикосы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|