Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 54,49g | Prot: 90,98g | Carbs: 190,67g.
Café da Manhã: Sun Bell Tuna Chunk in Vegetable Oil, White Rice. Jantar: Tango Wafer Chocolate, Fried Tofu , White Rice, Finna Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Pineapple. mais...
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1367 kcal
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Exercício:
HIIT - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dninditya
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