Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 49,30g | Prot: 68,49g | Carbs: 108,05g.
Café da Manhã: Kräuter Frischkäse, Помидоры, Авокадо, Хлеб Roggenmischbrot. Almoço: Гречка Отварная, Penny Markt Saure Sahne, Баклажан, Помидоры, Тефтели Куриные. Jantar: Куриные Котлеты, Помидоры, Помидоры, Penny Markt Saure Sahne, Баклажан. Lanches/Outros: Koro Drogerie Datteln ohne Stein, Teekanne Nero Schwarzer Tee, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). mais...
|
Perdendo 10,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ella-elvein
|