Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 54,52g | Prot: 41,67g | Carbs: 137,49g.
Café da Manhã: Alpen Gold Fındıklı Tablet Çikolata, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta, Yufka. Almoço: Yufka, Servelant Kolbasa. Jantar: Domatesler, Yeniden Pişirilmiş Fasulye, Yufka, Kakaolu Kek. Lanches/Outros: Domatesler, Beyaz Peynir, Alpen Gold Fındıklı Tablet Çikolata. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Səmədli^_^
|