Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2013
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126,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Gord: 66,48g | Prot: 55,56g | Carbs: 207,36g.
Café da Manhã: Water, Strawberries, Market Pantry Fudge Graham Nutrition Bar. Almoço: Nabisco Nilla Wafers Mini (Package), Water, Fresh Express American Lettuce Blend, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Country Hearth 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Great Value Baby Dill Pickles, Pringles Original Potato Crisps, Johnsonville Original Bratwurst, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Baked Potato (Peel Not Eaten). Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Essential Everyday cinnamon graham cracker. mais...
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3641 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kmunson
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