Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 51,30g | Prot: 51,73g | Carbs: 138,95g.
Café da Manhã: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Паштет из Печени Трескии, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Кофе с Молоком. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи, Фунчоза. Jantar: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Гуакамоле, Лаваш Тонкий. Lanches/Outros: Спартак Шоколад 72%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rootpm
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