Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 114,23g | Prot: 112,48g | Carbs: 161,17g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Ofterdinger Fleischsalat, Rolffes Premium Salami, Aldi Belgischer Abteikäse, Goldähren Weltmeisterbrot, Rela Halbfettmargarine. Almoço: Magnum Mandel, Mozzarella, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sondey Haferkekse, Gemischter Salat mit Dressing, Bratwurst. Jantar: Aldi Magerquark, Capri-Sonne Orange, Langnese Calippo Cola, Harzbube Handkäse mit Kümmel. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChmRap
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