Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 33,85g | Prot: 74,72g | Carbs: 175,50g.
Café da Manhã: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Almoço: Carrefour Crème Glacée Vanille, Carrefour Crème Glacée Chocolat Noir, Auchan Soubressade, Baguette, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Lidl Escalope de Poulet au Paprika. Jantar: Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Baguette, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Melon, Pastèque, Kiwi, Concombre (Pelé). Lanches/Outros: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bleuzazou
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