Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Gord: 64,02g | Prot: 151,59g | Carbs: 143,97g.
Café da Manhã: Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Ашан Сыр Бри, De Luxe Оливковое Масло, Freshline Рукола, АТБ Огурец, Домашнее Яйцо, Галичина Йогурт 3% без Сахара, World's Rice Мука Рисовая, П Помидоры, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Горох Горох Варений, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Салтовский Хлеб Диабетический. Jantar: Bulgur, Radish, Лящ Запечённый В Духовке. Lanches/Outros: Misso Миндаль, Агуша Творожок Груша, Звенигора Творог Нежирный , Yarych Крекер Нежный, Biraghi Пармезан, Spela Клубника, Банан Банан. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaBalva
|