Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 65,72g | Prot: 125,96g | Carbs: 168,37g.
Café da Manhã: Banane, K-Classic Kernige Haferflocken. Almoço: Ludwigsluster Feine Bratwurst , Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Grill Party Hähnchen Minutenschnitzel BBQ, Dimmidisi Рукола, Белая Дача Бодрящая Редиска, Ашан Помидор, Ашан Лук. Jantar: Gut & Günstig Magerquark. Lanches/Outros: Окское Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Ашан Огурец, Be Fresh Сельдерей, Ашан Лук, Äpfel, Ja! Mandeln Gehobelt, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Лето Лук Зелёный, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Pikantie Van Antie Gouda Holland. mais...
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Ganhando 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0990335
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