Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 59,40g | Prot: 48,86g | Carbs: 127,05g.
Café da Manhã: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Almoço: Gurke (mit Schale), Meggle Körniger Frischkäse Classic, Grafschafter Goldsaft, Aldi Milchbrötchen , Walnussbrötchen. Jantar: Zwiebeln, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Gurke (mit Schale), Tomaten, Dulano Bratwurst. Lanches/Outros: Mon Café Marmor Rührkuchen, Bananenkuchen, Kinder Schoko-Bons. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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