Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 58,91g | Prot: 66,91g | Carbs: 171,50g.
Café da Manhã: Janarat Варенье из Айвы, Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники. Almoço: Борщ. Jantar: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Избенка Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Челка
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