Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 119,42g | Prot: 56,80g | Carbs: 202,85g.
Café da Manhã: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сосиски Оригинальные, МЖК Майонез Провансаль, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Краснокочанная Капуста. Jantar: Торт шоколадный с творожным кремом, Махеевъ Кетчуп Лечо, МЖК Майонез Московский Провансаль, Ложкарев Пельмени из Говядины. Lanches/Outros: мой Раф Кофе 450мл. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|