Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 44,32g | Prot: 68,00g | Carbs: 159,32g.
Café da Manhã: Кофе Латте, Капуста Белокочанная, Помидоры, Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, SPAR Филе Куриное по-Грузински на Мангале, Лаваш Тонкий, Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины. Almoço: Дикий Рис (Вареный), Запеченные или Жареные Креветки. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, НЕВА Зефир, Кофе Латте, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|