Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 49,41g | Prot: 162,44g | Carbs: 89,47g.
Café da Manhã: Doppel Herz Омега 3-6-9, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Almoço: Сникерс конфеты, Куриный Бульон, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Тефтели. Jantar: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Яйцо (Целое), Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de маринаелена
|