Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
534 kcal
|
Gord: 20,76g | Prot: 18,78g | Carbs: 70,77g.
Café da Manhã: Margarin, Telur, Tahu, Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai). Almoço: Buah Pir. Jantar: Telur Dadar, Padamu Bihun Jagung, Tempe Bacem, Nasi Kuning. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nafasyadinda2
|