Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 67,54g | Prot: 50,92g | Carbs: 169,15g.
Café da Manhã: Heinz Горчица Французская, Boombar Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Курага, Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Клубника, Кофе с Молоком, Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Malina3012
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