Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 86,00g | Prot: 78,41g | Carbs: 61,83g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Йола Казылык из Конины. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Йола Казылык из Конины, Помидоры. Jantar: Домашний Вкус Холодец Домашний, Икра, Вино Красное Сухое, Клубника, Курица Гриль, Йола Казылык из Конины. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zritca
|