Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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189,1 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 55,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 37,02g | Prot: 101,50g | Carbs: 216,80g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Great Value Large White Grade A Eggs, Thomas' Onion Bagel. Jantar: Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Dibella's Medium Dagwood. Lanches/Outros: Publix Red Delicious Apple (Large), Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugarless), Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size), Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
20 mai 20 por membro: jcmama777
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Great job on how much you've lost so far!
24 mai 20 por membro: OhioAngel
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Thanks for the support! 😃
03 jun 20 por membro: Todd0350
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Histórico de Peso de Todd0350
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