Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 7,70g | Prot: 36,37g | Carbs: 114,26g.
Café da Manhã: 糖鼎 四合一黑糖薑母, 全家 巧克力雞蛋饅頭. Almoço: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 炒花菜, 烤魚. Jantar: 富士蘋果. mais...
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1590 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Step - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BY007
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