Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
135,5 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 69,31g | Prot: 173,15g | Carbs: 104,26g.
Café da Manhã: Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese, Jones Canadian Bacon. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Sonic Corn Dog, Reese's 2 Peanut Butter Cups. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lumber_slayer
|