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Irgendwas stimmt mit der Waage nicht, so ein extremes Rauf und Runter hatte ich noch nie... Wenn wir uns mal ne Zeitlang nur auf ein Runter einigen könnten, wär ich dabei 😜
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56,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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562 kcal
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Gord: 16,31g | Prot: 22,99g | Carbs: 78,37g.
Café da Manhã: Latte Macchiato. Almoço: Milky Way Milky Way Minis, Haribo Gummibärchen, Leichter Genuss Joghurt 0,9%. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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 Comentários
Wahrscheinlich weil du nur noch selbstgemachte Gums futterst 🤭
20 mai 20 por membro: ernie mit nem B
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Vielleicht wollte die Waage eigentlich ein Stepper werden?
20 mai 20 por membro: Flunni
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Vielleicht kannst du ja einen Deal mit ihr aushandeln...
20 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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Vielleicht sollte ich echt einfach besser auf meine Kalorienbilanz achten 🤷🏻♀️ und weniger Gums produzieren 🤣 schönen Feiertag euch allen heute 😘
21 mai 20 por membro: michi_live
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21 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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Hi :) ich bin neu hier und brauch noch ein paar Tipps. Mir kommt dir errechnete Kalorienzahl etwas hoch vor. Va wenn ich doch abnehmen will.. Ich hab mal wo gelesen man muss mind 500 kcal unter dem verbrauch sein, um abzunehmen? Du hast doch schon so viel Erfahrung, wie handhabst du das denn? Danke
21 mai 20 por membro: anna.m.p
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Hi Anna, wie hoch ist denn deine errechnete Kalorienzahl? Dein Profil ist privat, da seh ich nix 😉
21 mai 20 por membro: michi_live
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