Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 13,37g | Prot: 107,03g | Carbs: 78,07g.
Café da Manhã: Himbeeren, Gartenkrone Tropischer Früchtemix, Mestemacher Vollkornbrot, Früchtetee, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. Jantar: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Hähnchenbrust Fleisch. Lanches/Outros: Katjes Katzenpfötchen. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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