Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 55,96g | Prot: 63,66g | Carbs: 98,22g.
Café da Manhã: Куриная Отбивная, Зеленый Лук, Алан Каша Перловая с Говядиной. Almoço: Вода, Куриная Отбивная. Jantar: Капучино, Куриная Отбивная, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Безе, Кофе с Молоком. mais...
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566 kcal
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Exercício:
Power Walking - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksandra14lola
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