Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 57,75g | Carbs: 139,54g.
Café da Manhã: Nescafé Cappuccino Noisette, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Crownfield Barres Céréales. Almoço: Lidl Choco Sticks, Crownfield Barres Céréales, Lidl Salade Poulet Sauce Caesar. Jantar: Tomates Cerises, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Bavette de Boeuf, Rustica Vinaigrette à l'échalotte. Lanches/Outros: Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Materne Pom'potes Pomme, LU Napolitain Classic. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de margotpqt
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