Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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139,8 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 99,20g | Carbs: 237,49g.
Café da Manhã: Äpfel. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Buko Garten-Kräuter, Linessa Erdbeere Marmelade, Tomaten, Real Quality Bauern Brötchen, Real Sonnenblumenbrötchen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Jantar: Milbona Skyr Pur, Weintrauben, Erdbeeren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Knorr Sauce Hollandaise Light, Sealuxe Thunfisch Steak. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Kaffeemilch 7,5%, Vollmilch, Frischli Kaffeemilch 4%, Corny Free Schoko (20g), Gut & Günstig Butterkeks. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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