Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
125 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 25,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Gord: 91,84g | Prot: 121,46g | Carbs: 190,21g.
Café da Manhã: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Докторские, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Отруби, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня. Almoço: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Скумбрия, Картошка Вареная, Пекинская Капуста, Сметана 15%. Jantar: Демидовская Забава Галеты Нежные Сливки на Фруктозе, Яичный Белок, Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Скумбрия, Смешанные Орехи. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|