Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Gord: 61,80g | Prot: 97,96g | Carbs: 80,61g.
Café da Manhã: Орех Пекан, Сырники с Кукурузной Мукой, Лента Яблоко Семеренко, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Greenfield Зеленый Чай. Almoço: Перекресток Яйцо Куриное, Морковь, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста, Куриный Фарш, Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Горчица Французская, Кавказский Долгожитель Мацони, Приготовленные Свеклы (Свежие), Сладкий Красный Перец. Jantar: Фермер-Центр.Рф Мацони 1,5%, Boombar Арахисовая Паста, Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кавказский Долгожитель Мацони, Лента Яблоко Симиренко , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Лента Яблоко Симиренко , Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Кукурузный Крахмал, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Травяной Чай. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalja 777
|