Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 46,46g | Carbs: 33,84g.
Café da Manhã: Country Style Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Freshlike Mixed Vegetables, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Jantar: Wal-mart Deli Chicken Tenders, Freshlike Mixed Vegetables. Lanches/Outros: KeVita Apple Cider Vinegar Tonic. mais...
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4063 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Step - 1 hora e 30 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Dormir - 7 horas e 39 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 1 hora, metabolism - 1 minuto, Trabalho Doméstico - 3 horas, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KatieJeanne
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