Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 52,05g | Prot: 74,90g | Carbs: 104,81g.
Café da Manhã: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Конти Ронни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almoço: Белый Хлеб, Сметана , Борщ со Свининой. Jantar: Дымляма. Lanches/Outros: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli_x1
|